Son 10 yılda öyle çok kilo alıp verdim ki bedenen yorgun olduğum dönemler oldu. Elif'de 35 kg - Kerem'de ise 25 kg aldım. Bu kilo alıp vermeler tabi ki sağlığımı olumsuz etkiledi.
Sonunda kilo vermeyi başardım ama kendime bakınca acaba kilo verme dışında yardıma ihtiyacım var mı diye düşünmüyor değilim.
Yaz aylarında Yeşim'in yaza merhaba partisinde Prof. Dr. Ferit Demirkan ile tanıştım. Kendisi ile yaptığımız sohbette artık kadınların hamilelikten gelen pek çok vücut farklılaşmasının çözümünün kolay olduğunu dinledim.
Prof Dr Ferit Demirkan'ın Doğum Sonrası Estetik hakkındaki verdiği bilgiler:
Doğum
Sonrası Estetik / Mommy makeover terimi, doğum
yapan annelerin, doğum öncesindeki fiziksel özelliklerini geri kazanabilmeleri
için yapılan estetik girişimler anlamında kullanılıyor. Özellikle yurtdışında basında ve pazarlama amaçlı kullanılan kullanılan bu terim aslında özel
bir estetik ameliyat türüne işaret etmiyor.
Doğum
Sonrası Estetik (Mommy makeover) aslında
kişiye özel olarak tasarlanan bir grup ameliyat. Çünkü hamileliğin her annede
yarattığı etkiler çok farklı olabiliyor. En sık rastlanan kombinasyon meme büyütme/toplama
ve karın germe ameliyatları şeklinde olup buna bazen liposuction da
eklenebiliyor. Kimi durumlarda yüzdeki gevşeme veya bacak varisleri de tedavi
paketine eklenebiliyor.
Hamilelik
süresince ortaya çıkan hormonal değişiklikler
bebeğin büyümesini ve destek sistemlerinin gelişmesini sağlarken bir yandan da
büyüyen bebeğe uyum sağlaması için vücut dokularını da büyütüyor ve gevşetiyor.
İdeal olarak 9 aylık sürede 12 kg alınması ve
bunun 9-10 kg’ının doğumdan sonraki 1 yıl içinde kaybedilmesi bekleniyor.
Ancak
kilo kazanımı bazı durumlarda 20 kg’ a kadar çıkabildiği
gibi bazen de bunları vermek mümkün olmuyor. Dolayısı ile hamileliğin en doğal
mirası vücutta bir yağlanma ve karın bölgesinde bir gevşeme şeklinde
oluyor.
Bunun çözümü ise liposuction destekli bir karın germe ameliyatı. Hem
fazla ve sarkan deri çıkarıldığı gibi gevşeyen ve karnı olduğundan geniş gösteren
karın kasları da içerden plike ediliyor. Böylece gergin bir karın ve ince bir
bele tekrar kavuşmak mümkün.
İkinci önemli
değişiklik ise göğüsler ortaya çıkıyor. Hormonların etkisi ile süt vermek için
büyüyen meme dokusu memeleri doldurup büyütüyor. Süt verme süresince büyük ve
gergin olan memeler, süt verme bittikten sonra çekilen hormonların etkisi ile
adeta eriyor. Zaten orta veya büyük göğüsleri olan bayanlarda bu durumun sonucu
memelerin esneyip aşağı doğru uzaması ve meme başlarının aşağıya dönmesi şeklinde
oluyor. Bu hastalarda meme toplama ameliyatları eski forma kavuşturabiliyor.
Küçük
göğüsleri olan annelerde esneme ve meme başı değişiklikleri daha az olsa da
memelerin içleri boşalmış bir görüntü ortaya çıkıyor. Bu durumda silikonlu bir
meme büyütme ameliyatı yeterli olabiliyor.
Aşırı kilo değişikliği yaşanan hamilelikler sonrası yüzde, özellikle
ağız çevresi ve çene üzerinde sarkmalar ortaya çıkabiliyor. Bu yaş grubunda en
iyi çözüm ise ultrasonik enerji ile cildi sıkılaştırmak (Ulthera) Bazen de dolgu uygulamalarını eklemek oluyor.
Yine hamilelik sırasında yüzde ortaya çıkan pigmentasyon (melazma) ise tedavisi
en zor lekelenmelerden birisi. Renk açıcı kremler ve güneşten koruma öneriliyor.
Hamilelikte
bacaklarda ortaya çıkan damarlanmaların sebebi ise karında taşınan bebeğin
bacaklardan kan dönüşünü yavaşlatması ile açıklanıyor. Bu annelerde venöz
doppler incelemesi ile derin venlerin durumuna bakmak önemli. Zira derin venler
genişlemişse buralardan yüzeydeki sisteme de kaçak olabiliyor. Bu durumda önce
kaçak olan derin venleri tedavi etmek, sonra da ciltteki ince kılcal
damarlanmalara Nd:YAG damar lazerleri uygulamak görüntüyü iyileştirebiliyor.
Doğum
Sonrası Estetik (Mommy makeover ) işlemleri için en uygun zaman ise kesinlikle çocuk
yapma işlerinin bitmesinden sonrası. Zira yapılan herhangi bir işlemin üzerine
hamile kalmak hem yapılanı bozabiliyor, hem de bazı işlemlerden sonra önerilmiyor.
Karın germe ameliyatı hamile kalmaya bir engel değil ama eğer kas plikasyonu da
yapılmışsa bu işlem karnın genişlemesini önleyeceği için bu plikasyonun açılması
gerekebiliyor. Yine zamanlamanın çocuğun ihtiyaçları açısından da iyi
belirlenmesi gerekiyor.
İlk bir yılda anne sütü verilmesi fiziksel gelişim ve
immunite açısından kesinlikle öneriliyor. Çocuğun ruhsal gelişiminde ise
1.5-2.5 yaş arası anne ile olan bağı çok önemli. Bu süreçler sırasında estetik
bir ameliyat nedeni ile çocuğun anneden kısa süre için bile ayrı kalması riskli
olabiliyor.
Bir meme veya karın ameliyatı sonrası iyileşme dönemi en az 1 hafta
sürüyor. Bir komplikasyon çıkması durumunda bu süreç çok daha uzayabiliyor. Bu
yüzden ideal zaman son çocuktan 3 yıl sonrası denebilir.
Bir başka
önemli konu ise emzirmenin meme deformasyonu yaratabileceğine ilişkin endişeler.
Bir annede ortaya çıkacak meme deformasyonu aslında emzirme ile değil hamilelik
öncesi meme boyutları ve ortaya çıkan kilo değişimi miktarı ile ilgili.
Yapılan
çalışmalarda süt verip vermemenin sarkma ile birebir ilişkisi olmadığı gösterilmiş.
Ancak süt verirken memeleri destekleyecek bir sütyen takmak gerektiği ve sütün
yavaş yavaş kesilmesinin daha iyi olacağı vurgulanıyor.
Prof Dr
Ferit Demirkan
https://www.facebook.com/DrFeritDemirkan
Yorum Yap:
0 yorum:
kocaman teşekkürler :)